03日 8月 2022 これできますか?㉒ 背骨回し(せぼねまわし) 〇:自分の意思で背骨をしなやかに大きく回すことができる △:動きはできているが大きく回せている感覚がない ×:回すことができない tagPlaceholderカテゴリ: