代表挨拶

はじめまして！UNGEN KARADA SCHOOL代表の吉田と申します。

『運動で日本を元気に』

そんな想いで、地元である狭山市で開業し、8年目となりました。当店では、下記3つを意識し、日々お客様の身体作りのサポートをさせていただいております。身体・運動・健康に関する目標がおありの方は、お気軽にご相談下さい。

①聞く　を大切に

当店では、身体や健康、運動に関する様々な目標を持った方にご利用いただいております。どんな目標であれ、身体作りは『現状の把握』から始まります。食習慣や運動経験、体の状態や生活環境は、100人いれば100通り。常にお客様に耳を傾け、それぞれに合った方法を一緒に見つけ出し、それを継続できるよう誠心誠意サポートさせていただいております。

②健康　を大切に

人生百年時代と言われている今、『健康』は何よりの財産です。 ダイエットでは、お客様の心と体に無理を与えない事を最優先に考え、お客様に合ったやり方で進めていき、健康的な食習慣と運動習慣が身に付けられるようなレッスンを心掛けております。

③動き　を大切に 

人間は動物ですので、『動いて』生活をしています。運動不足者が増える今、動ける身体作りは最も重要と考えています。当店独自で考えた、『日常生活を快適に過ごすために最低限必要な動き』をもとに、健康的かつ動ける身体作りのサポートをさせていただきます。